CAROLE BOURDEAU

FORMATRICE PROFESSIONNELLE, SOPHROLOGUE CONSEIL EN ENTREPRISE AUTEURE ET CHRONIQUEUSE

Bienvenue sur ma page.

Je me présente, je suis Carole Bourdeau. J’interviens depuis 17 ans sur le terrain de l’entreprise et des collectivités en tant que formatrice et sophrologue. Je suis une aidante pragmatique, pédagogue et intuitive, dont l’action repose sur trois étapes essentielles :

– conscientiser ensemble votre besoin selon le contexte que vous traversez : s’agit-il d’un  besoin de communication ? De réguler vos émotions ? De comprendre et de sortir d’un conflit latent ? D’accompagner des équipes  en souffrance ? De permettre à chacun.e d’être acteur.rice de son équilibre personnel ? D’être créatif ? Intuitif ? En confiance ?

– envisager ensemble une boîte à outils pour vivre en confiance ce contexte

– intégrer avec le temps et la patience les bénéfices de ces outils.


Ces trois étapes contribuent à une douce transformation. Quand je parle de transformation, je fais ici référence à ce que vous voulez enclencher sur le terrain et qui puisse vous permettre alors d’avancer sereinement et doucement.
Au-delà de ce métier passion, je me surprends de plus en plus à transmettre avec d’autres médias que sont l’écriture ( prochaine sortie de mon second livre en octobre 2022 aux éditions Guy Trédaniel), la radio et un projet de scène dans un théâtre nantais cet hiver (je vous en dirai plus cet automne).

Enfin, je suis créatrice d’une plateforme en ligne qui s’appelle Egérie et qui vous accompagne sur la régulation de vos émotions. 

Je vous souhaite une belle découverte et je vous dis à tout bientôt sur le terrain.

L’heure est venue d’être soi-même et de faire confiance en notre vérité.

L’heure est venue d’occuper notre place et d’agir au service de notre humanité.

L'heure est venue d’être l’Egérie de notre vie.

- AUDIOS À TÉLÉCHARGER

Le conseil automnal de Carole

Les lumières sont différentes. On aurait bien envie de cocooner au bord d’un bon feu de cheminée.

Je crois que ça y est nous y sommes. L’automne est bien là et se fait ressentir .

Et si nous prenions le temps de ralentir ? Revenir à notre rythme naturel et désobéir à quelques injonctions intérieures et extérieures ?

Je vous propose dans le MP3 quelques conseils pour cet automne.

Très belle écoute et à bientôt.

Carole

LE LIVRE

J’ai l’immense plaisir aujourd’hui de vous annoncer la sortie de mon premier livre “Devenez l’égérie de votre vie, vous avez déjà toutes les cartes en main.”, accompagné de son jeu de 18 cartes et de son cd de 18 méditations.

Éditions Guy Trédaniel

devenez l'égérie de votre vie livre

Nous disposons en nous de toutes les cartes à jouer, alors qu'attendons-nous ?"

- CAROLE BOURDEAU

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