Votre accompagnement individuel pour une transformation durable dans votre vie professionnelle et/ou personnelle

Carole vous reçoit

  • Séances à distance par zoom (NB : pas de EMDR à distance)
  • Séance en présentiel au cabinet de Saint Viaud ( 5 rue de la Jeannine, 44320 à Saint-Viaud)  le samedi matin, lundi et mardi sur rendez-vous uniquement, selon les disponibilités de l’agenda.

Parce que chaque accompagnement est unique, Carole vous propose une ou plusieurs séances sur mesure.

Ses outils et son approche : Sophrologue et praticienne en EMDR (eyes movement desensitization and reprocessing), Carole vous accompagne à partir de votre besoin qui sera évoqué au cours d’une première séance.

En quelques mots l’EMDR : thérapie brève qui est une des méthodologies les plus efficaces de l’état de stress post-traumatique. La dissolution des traumas s’opère grâce à un mécanisme semblable aux mouvements rapides des yeux pendant le sommeil paradoxal L’EMDR est particulièrement efficace et souvent suffisante pour dissoudre les traumas simples ou de type 1, c’est à dire ceux qui arrivent sur un bon sécure, lorsque l’entourage de la personne est stable, soutenant et réagit de manière adaptée.

La sophrologie :  pratique permettant de réguler notre équilibre entre la tête (le mental), les sensations (émotions) et nos comportements/mouvements (corps).

Vous êtes intéressé.e ?

Plusieurs possibilités s’offrent à vous :

  • Vous êtes décidé ? Alors il suffit dès maintenant de choisir la formule ci-dessous qui vous convient le mieux .
  • Vous venez de régler ? Carole vous envoie un mail, et ensemble vous posez la première date de votre accompagnement.

Vous hésitez ?

  • Vous pouvez envoyer un mail à Carole qui vous contactera par tel pour ensemble affiner votre demande et créer l’accompagnement dont vous avez besoin : carolebourdeauformations@gmail.com ou tout simplement prendre rendez-vous par tel au 06.30.08.32.95

Les sujets possibles de votre accompagnement

  • Oser son propre changement en 2025
  • Dépasser ses peurs, ses doutes, ses résistances et passer enfin à l’action.
  • Traverser le changement (familial, professionnel, personnel) en confiance.
  • Développer un mental fort et puissant.
  • Prendre soin de sa santé mentale et émotionnelle
  • Prendre soin de soi lorsque nous sommes l’accompagnant d’un proche vulnérable
  • Développer le champ intuitif pour affiner ses choix.
  • Pratiquer la méditation de pleine conscience pour revenir à l’instant présent.
  • Booster son esprit créatif et muscler son inspiration quotidienne.
  • Etre à l’écoute des coïncidences, signes, synchronicités.
  • Agir et oser créer des synergies avec son environnement/réseau.

La séance

1h
90
TTC / personne
  • Zoom et présentiel

3 séances

de 1h
240
TTC / personne
  • Zoom et présentiel
Populaire

5 séances

de 1h
375
TTC / personne
  • Zoom et présentiel

10 séances

de 1h
700
TTC / personne
  • Zoom et présentiel
Plateforme Égérie

Package accompagnement individuel

  • Un forfait de 10 séances individuelles par zoom avec un accès illimité d’un an à la plateforme Egerie , mon second livre Votre Super Pouvoir de Transformation 
  • Un forfait de 5 séances individuelles par zoom avec un accès illimité d’un an à la plateforme Egerie , mon second livre Votre Super Pouvoir de Transformation

Premium STARLETTE

5 séances
500
TTC
  • Forfait de 5 séances individuelles par zoom
  • Accès illimité d'un an à la plateforme Egerie
  • Livre "Votre Super Pouvoir de Transformation"
Popular

Premium ROYALE

10 séances
1000
TTC
  • Forfait de 10 séances individuelles par zoom
  • Accès illimité d'un an à la plateforme Egerie
  • Livre "Votre Super Pouvoir de Transformation"
  • Cahier de Antoinette Poisson.
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