Format 01
Formation sur mesure
De la rencontre sur le terrain avec les équipes à la réponse pédagogique, de l’animation de la formation aux préconisations.
à partir de 7 h6 à 12 pers.
Parlons de votre projetIntervention en Polynésie française et dans le Pacifique
Formation, séminaire, atelier ou conférence : j’accompagne les dirigeants, managers, RH et équipes pour apaiser les tensions, renforcer la cohésion et prévenir les risques psychosociaux. De Papeete à Faa’a, sur Tahiti comme dans les îles, j’interviens dans vos locaux, dans le lieu de votre choix ou à distance.


Ils m’ont fait confiance partout en France
















L’intelligence émotionnelle au travail
L’intelligence émotionnelle, c’est la capacité à reconnaître, comprendre et réguler ses émotions et celles des autres. Au travail, elle se traduit par une communication plus claire, des tensions désamorcées plus tôt et un management qui tient compte de l’humain. Elle s’apprend, avec des outils concrets et de la mise en pratique.
Désamorcer les conflits, libérer la parole et retrouver un climat de travail serein.
Créer de la confiance entre collègues, et entre managers et équipes.
Repérer les signaux faibles et donner des outils concrets de régulation émotionnelle.
Les formats
Chaque dispositif est construit sur mesure après un échange de cadrage, au service de l’humain et du projet de votre organisation.
Format 01
De la rencontre sur le terrain avec les équipes à la réponse pédagogique, de l’animation de la formation aux préconisations.
à partir de 7 h6 à 12 pers.
Parlons de votre projetFormat 02
Un temps hors cadre unique, pour faire le plein d’énergie et de souvenirs partagés.
sur mesurejusqu’à 30 pers.
Parlons de votre projetFormat 03
Un format court et participatif pour travailler un sujet précis : stress, communication, régulation des émotions.
format court8 à 15 pers.
Parlons de votre projetFormat 04
Récit, repères sur le fonctionnement des émotions et temps participatifs, pour marquer votre événement en Polynésie française.
1 h 30jusqu’à 500 pers.
Parlons de votre projetComment ça se passe
En visio, pour comprendre votre contexte, vos équipes et vos objectifs.
Un programme écrit et un devis détaillé, déplacement en Polynésie française compris.
Sur place ou à distance, avec des outils concrets et un suivi après la formation.
Votre formatrice
Depuis 2005, j’accompagne les organisations publiques et privées pour remettre l’humain au cœur du travail. Mon approche part des situations réelles de vos équipes : pas de théorie hors sol, mais des mises en situation et des outils que chacun peut utiliser dès le lendemain.
Ils en parlent
Participants, managers et directions racontent ce qui a changé pour eux et pour leur équipe.
Carole Bourdeau intervient pour la Région Pays de la Loire depuis plus de 10 ans, auprès des agents des lycées (EPLE) sur les thématiques de gestion du stress, de sérénité au travail, de prévention des risques psychosociaux, de régulation des émotions et de communication. Ses interventions ont été très appréciées par les participants, aussi bien sur la qualité pédagogique, que sur la méthode et la façon d’animer.
Ségolène PUJOS DRH, Région Pays de la LoireCarole est excellente et tellement différente. Pas de théorie, on ne donne pas de leçon, on comprend, on scénarise, on joue et on met en pratique. Notre quotidien revisité et amélioré dans la relation à l’autre tant professionnelle que personnelle d’ailleurs.
Frédérique DUGENY Directrice générale, Arcachon ExpansionJ’ai suivi une formation sur la gestion des émotions avec un groupe de collègues assistants familiaux. Carole sait créer un climat bienveillant au sein du groupe, nous transmet des outils concrets et partage ses expériences avec passion. Nous sommes tous sortis transformés positivement de cette formation.
Maeva CORNUAULT Chargée de projets, Maine SciencesInfos pratiques
Questions fréquentes
En présentiel, lors de déplacements planifiés avec vous, ou à distance en visio pour les formations, ateliers et conférences. Les frais de déplacement sont indiqués dans le devis.
Oui. Je me déplace dans vos locaux en Polynésie française ou dans le lieu de séminaire de votre choix dans le Pacifique. Les formations, ateliers et conférences peuvent aussi se faire à distance.
Quatre formats : la formation sur mesure (à partir de 7 heures, 6 à 12 personnes), le séminaire d’équipe (jusqu’à 30 personnes), l’atelier court (8 à 15 personnes) et la conférence (1 h 30, jusqu’à 500 personnes).
Aux dirigeants, managers, responsables RH et équipes des entreprises, des collectivités et des associations, ainsi qu’aux organisateurs d’événements qui souhaitent un temps fort autour de l’humain.
Oui. Carole Bourdeau Formation est certifiée Qualiopi au titre des actions de formation, ce qui permet une prise en charge possible par votre OPCO selon vos droits.
Le tarif dépend du format, de la durée et du nombre de participants. Après un échange de 30 minutes, vous recevez un programme écrit et un devis détaillé, frais de déplacement compris.
Tout commence par un échange de 30 minutes en visio. Vous recevez ensuite une proposition écrite, puis nous fixons ensemble les dates selon vos contraintes.
Sur deux méthodes construites à partir du terrain : REBEL.e®, en 6 étapes, pour transformer une tension en action concrète, et CB AILA®, en 4 temps, pour accepter, s’engager et retrouver l’apaisement.
Oui, tout est construit sur mesure. Un diagnostic en amont permet de partir des situations réelles de vos équipes, qui sont ensuite travaillées pendant l’intervention.
Pour les formations, un kit pratique et deux sessions de suivi à distance, à 6 et 12 semaines, aident à ancrer les acquis dans le quotidien.
Formatrice, consultante et conférencière en intelligence émotionnelle basée à Nantes, j’accompagne les organisations depuis 2005 : plus de 10 000 personnes accompagnées. Je suis aussi l’autrice de deux ouvrages aux Éditions Guy Trédaniel.
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Page mise à jour le 9 octobre 2026
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