CAROLE BOURDEAU
Formatrice, sophrologue, Auteure, chroniqueuse, conférencière , organisatrice d'événements sur des sites exceptionnels
17 ans en tant que Formatrice Professionnelle pour Adultes, Sophrologue, intervenant auprès des entreprises, collectivités, associations ainsi que des particuliers.
Ils lui font confiance : Conseil Régional des Pays de la Loire, Départements du Morbihan et de la Vendée, Nantes Métropole, Ville de Rezé, Crèches de Nantes , Maisons Médicales, Offices de Tourisme, Groupe Confluent, Manitou, Orange, Airbus, etc.
- Titulaire du Titre d’Etat de Formatrice Professionnelle d’Adultes (FPA)/Jury de Formateur
- Sophrologue RNCP
- Carole se forme très régulièrement dans sa pratique professionnelle : EFT (emotional freedom technic= technique de libération émotionnelle), stage de trois jours avec Joe Dispenza sur l’approche énergétique, formation Eckhart Tolle, « le pouvoir du moment présent »
- Licence de LEA options économie et commerce
- Maîtrise de Sciences et Techniques de Tourisme, aménagement du territoire
- Créatrice et Présidente d’une Association Happycongruence avec laquelle elle a crée sur 3 ans les Journées des Ondes Positives à Nantes.
Les thématiques des formations et des ateliers
ACCOMPAGNEMENT ÉQUIPES ET encadrement construction de boîte à outils = formations concrètes
RéGULER SES éMOTIONS
Comprendre et réguler ses émotions (pour ne plus les subir)
Comprendre les sources du stress : entre mécanismes de défense et conflit au sein de son environnement
Apaiser les tensions mentales, physiques et émotionnelles
Co-construire une boîte à outils efficace pour réguler ses émotions
Créer cohésion et dynamique grâce à l’intelligence émotionnelle collective
COMMUNIQUER pour de vrai
Comprendre les mécanismes défensifs et l’effet de groupe au sein de l’équipe
Instaurer le lien en écoutant l’équipe et en lâchant prise sur ses propres convictions
Communiquer de manière simple et authentique pour plus de clarté au sein de l’équipe
Créer ensemble une cohésion et une dynamique d’équipe
Les thématiques
CONNEXIONS HUMAINES relations professionnelles internes et externes
ACCOMPAGNER SES COLLABORATEURS
Identifier les symptômes d’une usure professionnelle
Accompagner une équipe en souffrance
Créer des espaces et des temps où chacun puisse prendre le temps de dire et d’être écouté
Construire une boîte à outils pour retrouver une forme d’équilibre mental, émotionnel et physique); ici accompagnement sur mesure réalisé par Carole avec l’encadrement.
Relation usagers/ clients/PATIENTS
Se positionner en confiance face à des interlocuteurs en souffrance
Prendre du recul dans la relation usagers/clients/patients
Ecouter pour mieux comprendre l’autre
Développer et intégrer une communication verbale et non verbale positives
Insuffler puissance et énergie
By Carole Bourdeau
Les formations
dites classiques
ou autres valeurs sûres
1
Prendre la parole ou comment développer un comportement verbal et non verbal confiant
Être et vivre en confiance sa prise de parole en public.
2
Former ses collaborateurs ou acquérir des techniques d’animation pédagogique
De la préparation à l’animation, intégrer les techniques essentielles pédagogiques.
3
Instaurer la communication positive dans la relation professionnelle
Faire de la communication une action essentielle de cohésion et de dynamique dans la relation professionnelle.
