Formation sur mesure
De la rencontre sur le terrain avec les équipes à la réponse pédagogique, de l’animation de la formation aux préconisations.
à partir de 7 h6 à 12 pers.
Parlons de votre projetVous êtes une entreprise
Formation et accompagnement collectif pour les entreprises
Renforcez la coopération et accompagnez vos managers face aux tensions du quotidien. Formation, conseil ou séminaire : un format sur mesure pour développer l’intelligence émotionnelle, prévenir les conflits et construire des réflexes utiles au quotidien.
- 21années d’accompagnement
- +10 000personnes accompagnées depuis 2005
- 5/5note moyenne, 12 avis Google
Ils m’ont fait confiance partout en France
Vos enjeux
Ce que vivent vos équipes, et ce que l’on peut changer ensemble
Les relations de travail, la communication et l’engagement des équipes sont au cœur de l’accompagnement. Des mises en situation permettent de relier les outils à vos enjeux concrets : réunions tendues, changements d’organisation, managers isolés, équipes sous pression.
Apaiser les tensions
Désamorcer les conflits de valeurs, libérer la parole et retrouver un climat de travail serein.
Soutenir les managers
Sortir de l’isolement, prendre soin de soi et accompagner une équipe en tension émotionnelle.
Prévenir les RPS
Repérer les signaux faibles et donner des outils concrets de régulation du stress et des émotions.
Quatre formats pour accompagner le collectif
Chaque dispositif est construit sur mesure après un échange de cadrage, au service de l’humain et du projet de l’organisation.
Séminaire d’équipe
Un temps hors cadre unique, pour faire le plein d’énergie et de souvenirs partagés.
sur mesurejusqu’à 30 pers.
Parlons de votre projetAtelier
Un format court et participatif pour travailler un sujet précis : stress, communication, régulation des émotions.
format court8 à 15 pers.
Parlons de votre projetConférence
Récit, repères sur le fonctionnement des émotions et temps participatifs, pour marquer votre événement.
1 h 30jusqu’à 500 pers.
Parlons de votre projetLa méthode
Quatre étapes, sans engagement au départ
Du premier échange au suivi, un accompagnement en quatre temps pour que les effets durent dans l’équipe.
- 1
Cadrage
Un échange en présentiel ou en visio pour comprendre le contexte, les tensions et le résultat attendu.
- 2
Conception
Programme écrit, objectifs pédagogiques et modalités d’évaluation transmis avant signature.
- 3
Animation
Séquences en présentiel, posture non-sachante, mises en situation issues de votre quotidien.
- 4
Ancrage
Fiches outils envoyées après chaque séance et point de suivi à distance.
Des transformations vécues sur le terrain
Étude de cas
collectivité
formation
Les interventions de Carole ont été très appréciées par les participants, aussi bien sur la qualité pédagogique que sur la méthode et la façon d’animer.
Ségolène Pujos
DRH, Région Pays de la Loire
Objectifs
Prévenir les risques psychosociaux et aider les agents des lycées (EPLE) à mieux gérer le stress et les émotions.
Solution
Des formations régulières depuis plus de 10 ans : gestion du stress, régulation des émotions, communication.
Étude de cas
entreprise
formation
Une approche efficace, participative et bienveillante : les outils reçus pendant la formation sur la régulation des émotions sont utilisés durablement au quotidien.
L’équipe Arcachon Expansion
Gaëlle, Marie, Laure, Sophie et Élodie
Objectifs
Donner à l’équipe des outils concrets pour réguler ses émotions au quotidien.
Solution
Une formation participative à la régulation des émotions, avec mises en situation et outils transposables.
Étude de cas
collectivité
formation
Par son approche directe et globale, Carole Bourdeau a pu faire apparaître l’importance du levier des émotions dans la conduite d’encadrement, le poids et le sens des mots choisis et le rôle de la communication interpersonnelle.
Matthieu Ollivier
Directeur général des services, Ville d’Auray
Objectifs
Initier la culture de l’intelligence émotionnelle et sa communication auprès des équipes de managers.
Solution
Une formation sur mesure pour l’encadrement : levier des émotions, poids des mots, communication interpersonnelle.
Ils en parlent
Ils l’ont vécu de l’intérieur
Participants et managers racontent ce qui a changé pour eux, et pour leur équipe, après la formation.
Riche en échanges, Carole a su accompagner le groupe avec justesse, en l’amenant très rapidement au cœur des sujets, sans tabou, dans un climat de confiance où chacun a pu s’exprimer librement. Grâce à son accompagnement, l’équipe est ressortie apaisée, plus connectée à ses émotions, avec un bénéfice réel sur la santé mentale collective.
Faïza MANSOURI Directrice régionale Grand Sud, MNTCarole est excellente et tellement différente. Pas de théorie, on ne donne pas de leçon, on comprend, on scénarise, on joue et on met en pratique. Notre quotidien revisité et amélioré dans la relation à l’autre tant professionnelle que personnelle d’ailleurs.
Frédérique DUGENY Directrice générale, Arcachon ExpansionLa formation dispensée par Carole a été un véritable révélateur. Sa pédagogie, son écoute et sa capacité à rendre chaque notion accessible font toute la différence. J’ai pu identifier mes sources de stress et mettre en place des techniques efficaces.
Raphaëlle MIREMONT Responsable administrative et financière, Arcachon ExpansionInfos pratiques
Bon à savoir
Public, lieu, financement : les repères utiles avant de vous lancer.
- Pour quiDirigeants, managers, responsables RH et équipes, à l’échelle d’un service ou de toute l’entreprise.
- LieuDans vos locaux ou un lieu de votre choix, partout en France et dans les DOM-TOM. Voir les zones d’intervention
- FinancementOrganisme enregistré auprès de la DREETS et certifié Qualiopi. Voir les solutions
- CatalogueLe catalogue de formations 2026-2027 est disponible sur demande.
FAQ
Vos questions, mes réponses
Formats, financement, méthode : l’essentiel pour préparer votre projet. Une question reste sans réponse ?
Prendre rendez-vous30 min en visio, sans engagement
01Quels résultats attendre d’une formation en intelligence émotionnelle en entreprise ?
Des échanges plus apaisés, des tensions repérées et désamorcées plus tôt, des managers mieux outillés et une équipe qui partage un langage commun pour parler de ce qui se passe au travail.
02La formation est-elle finançable par l’OPCO de l’entreprise ?
Oui. Carole Bourdeau Formation est enregistrée auprès de la DREETS et certifiée Qualiopi au titre des actions de formation, ce qui ouvre la prise en charge par votre OPCO selon votre branche.
03Peut-on former uniquement l’équipe de direction ou les managers ?
Oui. Le programme est construit pour le groupe concerné : comité de direction, managers de proximité, équipe RH ou équipe opérationnelle.
04Intervenez-vous dans nos locaux ?
Oui, en intra, dans vos locaux ou dans un lieu de séminaire, partout en France, dans les DOM-TOM et à l’international. Les frais de déplacement sont indiqués dans le devis.
05Quels formats proposez-vous aux entreprises ?
Quatre formats : la formation sur mesure (à partir de 7 heures, 6 à 12 personnes), le séminaire d’équipe (jusqu’à 30 personnes), l’atelier (3 h 30, 8 à 15 personnes) et la conférence (1 h 30, jusqu’à 500 personnes).
06Les contenus sont-ils adaptés à notre entreprise ?
Oui, tout est construit sur mesure. Un diagnostic en amont permet de partir des situations réelles de vos équipes, qui sont ensuite travaillées pendant l’intervention.
07Sur quelles méthodes reposent vos formations ?
Sur deux méthodes construites à partir du terrain : REBEL.e®, en 6 étapes, pour transformer une tension en action concrète, et CB AILA®, en 4 temps, pour accepter, s’engager et retrouver l’apaisement.
08Comment les acquis sont-ils ancrés après la formation ?
Pour les formations, un kit pratique et deux sessions de suivi à distance, à 6 et 12 semaines, aident à ancrer les acquis dans le quotidien.
09Combien coûte une formation en entreprise ?
Chaque intervention fait l’objet d’un devis détaillé ligne à ligne, établi après l’échange de cadrage. Le tarif dépend du format, de la durée et du nombre de participants.
10Comment démarrer ?
Par un échange de 30 minutes en visio pour cadrer le besoin. Vous recevez ensuite un programme écrit, les objectifs pédagogiques et un devis.
Pour aller plus loin
Découvrir aussi
Les autres publics que j’accompagne, mes zones d’intervention et les témoignages.
Page mise à jour le 8 octobre 2026