Méthode
Retrouver l’apaisement avec CB AILA®
Complémentaire à R.E.B.E.L.e®, une méthode d’apaisement émotionnel, d’estime de soi et de compréhension de l’autre, pour soi comme pour mieux comprendre ce que traversent ses collaborateurs.
- 4temps : acceptation, intention, lâcher-prise, action
- 2méthodes complémentaires
- +10 000personnes accompagnées depuis 2005
Tous les formats pour avancer à votre rythme
Méthode complémentaire
La méthode CB AILA®
Complémentaire à R.E.B.E.L.e, elle s’inscrit dans un travail d’apaisement émotionnel, d’estime de soi et de compréhension de l’autre, pour soi comme pour mieux comprendre ce que traversent ses collaborateurs.
- AAcceptation
Accueillir ses émotions.
- IIntention
Se projeter vers l’action.
- LLâcher-prise
Se libérer de ce qui entrave.
- AAction
Agir, individuellement ou collectivement.
Ressources