Selon le baromètre Malakoff Humanis 2024, les troubles psychologiques sont la 2e cause d’arrêt de travail en France et la 1ère cause d’arrêt long. Les chiffres 2025-2026 confirment l’aggravation continue.
Cet article rassemble les chiffres-clés 2026 issus des sources officielles françaises (Santé publique France, DARES, Assurance Maladie, INRS) et des grandes enquêtes (Malakoff Humanis, Gallup, OpinionWay).
Pour comprendre comment intervenir face à ces chiffres, voyez aussi notre check-list des 15 signaux de burn-out collectif.
Vue d’ensemble : le constat 2026
Les chiffres 2025-2026 confirment ce que les baromètres signalent depuis 2020 : la santé mentale au travail est devenue le premier sujet de prévention en entreprise, devant les troubles musculo-squelettiques et les accidents du travail.
Trois grands phénomènes structurent les chiffres : la hausse continue des arrêts psychologiques (depuis 2017), l’extension du burn-out aux métiers historiquement épargnés, et la légitimation publique du retrait professionnel (quiet quitting, refus du travail toxique, congé sabbatique).
Santé mentale au travail : selon l’OMS, capacité d’un individu à réaliser son potentiel, faire face aux difficultés ordinaires, travailler de manière productive et fructueuse. Couvre stress chronique, burn-out, anxiété, dépression, troubles adaptatifs liés au travail.
Chiffres des arrêts de travail
Les arrêts pour troubles psychologiques sont devenus la 1ère cause d’arrêt long en France et la 2ème toutes durées confondues, derrière les troubles musculo-squelettiques.
| Indicateur | Donnée 2024-2026 | Source |
|---|---|---|
| Arrêts liés aux troubles psychologiques | ~ 30 % | Malakoff Humanis 2024 |
| Durée moyenne d’un arrêt psychologique | 56 à 78 jours | Assurance Maladie 2024 |
| Évolution sur 5 ans | + 20 à 25 % | Santé publique France |
| Arrêts longs > 30 j | 1ère cause psy | Malakoff Humanis |
| Salariés avec au moins 1 arrêt | ~ 50 % | Malakoff Humanis 2024 |
Sources : Malakoff Humanis 2024 ; Assurance Maladie ; Santé publique France.
« Les arrêts pour troubles psychologiques ont augmenté de manière continue depuis 2017. La pandémie a accéléré une tendance déjà établie. »
Santé publique France, agence nationale de santé publique, rapport annuel 2024.
Prévalence du burn-out
La prévalence du burn-out sévère est mesurée par plusieurs organismes indépendants. Les chiffres convergent autour de 12-17 % d’actifs français en burn-out sévère en 2024-2025.
| Indicateur | Donnée | Source |
|---|---|---|
| Burn-out sévère (population active) | ~ 12 à 17 % | Empreinte Humaine / OpinionWay 2024 |
| Salariés en stress élevé | ~ 40 % | OpinionWay 2024 |
| Soignants en burn-out | ~ 25 % | Enquêtes ARS |
| Enseignants en burn-out | ~ 22 % | SNES-FSU et SE-UNSA 2024 |
| Managers en burn-out | ~ 17 % | APEC 2024 |
Sources : Empreinte Humaine / OpinionWay 2024 ; APEC 2024 ; INRS Épuisement professionnel.
Les chiffres varient selon les méthodologies. Le Maslach Burnout Inventory (outil de référence) est plus restrictif que les auto-déclarations en sondage. Les chiffres réels du burn-out clinique sont probablement inférieurs aux déclarations grand public.
Engagement et quiet quitting (Gallup 2024)
L’engagement des salariés français figure parmi les plus faibles d’Europe selon Gallup, et le quiet quitting est devenu majoritaire.
| Indicateur Gallup 2024 | France | Europe | Monde |
|---|---|---|---|
| Activement engagés | ~ 7 % | ~ 13 % | ~ 23 % |
| Non engagés (quiet quitting) | ~ 60 % | ~ 73 % | ~ 62 % |
| Activement désengagés | ~ 33 % | ~ 14 % | ~ 15 % |
| Stress quotidien | ~ 40 % | ~ 39 % | ~ 41 % |
Source : Gallup, State of the Global Workplace 2024.
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Demander mon devisCoût économique pour les entreprises
Le coût de la mauvaise santé mentale au travail pour les entreprises françaises est estimé entre 12 et 19 milliards d’euros par an.
- Coût direct par arrêt psychologique : 3 500 à 12 000 € selon durée et niveau hiérarchique. Source : Assurance Maladie.
- Coût du désengagement : 8 800 à 18 000 € par salarié désengagé par an. Source : Gallup.
- Coût d’un départ lié à la santé mentale : 1,5 à 2 fois le salaire annuel. Source : analyses cabinets RH.
- Coût total estimé en France : 12 à 19 milliards €/an. Source : France Stratégie, INRS, OCDE.
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Variables : âge, secteur, niveau hiérarchique
La santé mentale au travail varie significativement selon plusieurs variables démographiques et professionnelles.
L’âge
Selon Santé publique France, les 25-34 ans présentent le taux de troubles psychologiques le plus élevé. Mais les arrêts les plus longs concernent les 45-54 ans, signalant un épuisement plus structurel à cet âge.
Le secteur
Cinq secteurs concentrent les indicateurs les plus dégradés : santé et action sociale, enseignement, transport et logistique, services aux entreprises, services aux particuliers. Les analyses DARES confirment cette distribution.
Le niveau hiérarchique
Selon les enquêtes APEC, les managers de proximité sont surreprésentés parmi les burn-out (~ 17 %). Les cadres dirigeants ont moins d’arrêts mais plus de départs. Les opérateurs et employés ont plus d’arrêts courts.
Cadre légal et tendances 2026
La santé mentale au travail relève de l’obligation de prévention au titre de l’article L.4121-1 du Code du travail.
Selon l’INRS, les RPS regroupent stress chronique, harcèlement moral, violences internes et externes. La loi du 2 août 2021 a renforcé l’obligation : le DUERP doit obligatoirement intégrer une évaluation des RPS.
Le burn-out n’est pas inscrit au tableau des maladies professionnelles, mais reconnaissance possible via le CRRMP, sous réserve de prouver un lien direct et essentiel avec le travail.
Quatre tendances 2026
Tendance 1, Extension des métiers à risque (cadres techniques, fonctions support). Tendance 2, Légitimation publique du retrait (quiet quitting, congé sabbatique). Tendance 3, Professionnalisation de la prévention (DUERP, certifications QVCT). Tendance 4, Le management de proximité redevient un levier stratégique.
Conférence « Santé mentale au travail : ce que disent les chiffres »
Conférence 60-90 min sur les chiffres-clés, les tendances et les leviers d’action. Adaptée aux journées QVCT, conventions DRH, all-hands managers. Animée par Carole Bourdeau, conférencière reconnue, 21 ans d’expérience, certifiée QUALIOPI (en partenariat avec Indé Bien Payé).
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Réserver un appelFAQ
Combien d’arrêts de travail sont liés à la santé mentale en France ?
Selon Malakoff Humanis 2024, environ un tiers des arrêts de travail sont liés à des troubles psychologiques, et c’est devenu la 1ère cause d’arrêts longs (plus de 30 jours). La durée moyenne d’un arrêt psychologique est de 56 à 78 jours.
Combien coûte un arrêt lié à la santé mentale ?
Le coût direct se situe entre 3 500 et 12 000 € selon durée et niveau hiérarchique. Le coût total (avec perte de productivité et impact équipe) est supérieur d’un facteur 2-3.
Quelle proportion de salariés en burn-out ?
Selon Empreinte Humaine et OpinionWay, environ 12 à 17 % des actifs français déclarent être en burn-out sévère en 2024-2025. Les métiers les plus exposés : santé (~ 25 %), enseignement (~ 22 %), management de proximité (~ 17 %).
Le burn-out est-il reconnu en maladie professionnelle ?
Pas inscrit au tableau, mais reconnaissance possible via le CRRMP, sous réserve de prouver un lien direct et essentiel avec le travail. Les reconnaissances sont en hausse depuis 2018 mais restent minoritaires.
Quel âge est le plus exposé ?
Les 25-34 ans présentent le taux de troubles psychologiques le plus élevé selon Santé publique France. Les arrêts les plus longs concernent les 45-54 ans, signalant un épuisement plus structurel à cet âge.
Quels secteurs sont les plus touchés ?
Cinq secteurs : santé et action sociale, enseignement, transport et logistique, services aux entreprises, services aux particuliers. Les métiers en contact cumulent les facteurs de risque (charge émotionnelle, dissonance, exposition).
L’engagement des Français est-il vraiment plus faible qu’ailleurs ?
Oui : seulement ~ 7 % d’actifs français activement engagés contre ~ 13 % en Europe et ~ 23 % dans le monde (Gallup 2024). Position s’expliquant par la culture du travail et la maturation récente du management humain.